Một người thở ra 18 nhịp/phút hít vào 400ml :
+Khí lưu thông/phút : 400ml . 18 = 7200ml
+Khí vô ích ở khoảng chết : 150ml . 18 = 2700ml
+Khí hữu ích vào đến phế nang : 7200ml - 2700ml = 4500ml
Một người thở sâu 12 nhịp/phút , mỗi nhịp hít vào 600ml :
+Khí lưu thông : 600ml . 12 = 7200ml
+Khí vô ích ở khoảng chết : 150ml . 12 = 1800ml
+Khí hữu ích vào đến phế nang : 7200ml - 1800ml = 5400ml
=> Khi thở sâu và giảm nhịp thở sẽ tăng hiệu quả hô hấp .
Xin CTLHN Nha !!!!