Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần quan tâm tới những vấn đề gì ? Vì sao?
ể bảo vệ hệ thần kinh cần tránh sử dụng những chất gây hại đối với hệ thần kinh như : - Chất kích thích : rượu, chè, cà phê... thường kích thích làm thần kinh căng thẳng gây khó ngủ, ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe. - Chất gây nghiện : hêrôin, cây cần sa... thường gây tê liệt thần kinh, ăn ngủ kém, cơ thể gầy gò, yếu. Ấy là chưa nói đến tác hại khác về mặt xã hội. - Các chất khác làm suy giảm chức năng hệ thần kinh.