Đáp án:
Giải thích các bước giải:
- ăn nhiều thực phẩm nhiều chất béo, đường.
- ít vận động.
- thiếu ngủ.
- lạm dụng thuốc tăng cân quá liều.
biện pháp:
- ăn nhiều rau xanh, bớt ăn mỡ, không ăn vặt.
- tập thể dục thể thao thường xuyên.
- ngủ đủ giấc.
- sử dụng thuốc tăng cân, giảm cân theo chỉ dẫn của bác sĩ.