-Chế độ dinh dưỡng quyết định sự phát triển thể lực, trí tuệ, tầm vóc và khả năng học tập của trẻ. Đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng giúp trẻ phát triển tốt về sức khỏe, phòng thừa cân/béo phì,…Nói vậy để thấy rằng dù ở độ tuổi nào trẻ cũng cần chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trẻ học tiểu học cũng vậy, nhu cầu dinh dưỡng các em phụ thuộc vào tuổi, giới tính và hoạt động thể lực. Nhu cầu dinh dưỡng: Mỗi tuổi mỗi khác.
-Cơ thể cũng cần đầy đủ năng lượng, một lượng nhỏ carbonhydrat có thể chuyển hoá, carbonhydrat không thể tiêu hóa (chất xơ), bổ sung nitơ, và nước.
Chúc bạn học tốt nhé.
