Láy 1 lá cây bất kì nhg dừng vội hái nó hãy dán băng dính đen ở phần giữa của lá ( theo hướng dọc )
r để tầm 2 - 3 ngày .
sau khi để 2 -3 ngày thì hãy ik luộc lá
Cách luộc : Cho lá vào bát r cho vào 1 nồi nc nóng , cho lên bếp đun đén khi nào nc sôi thì thôi