For good health, I ate well and exercised regularly, which seemed to be my daily routine. Every morning when I wake up at 5:50 am, I do personal hygiene and exercise to have good health that day, exercise can also help us have the best resistance and health. is in this epidemic season. A healthy breakfast is good for an entire day. Breakfast should be eaten as simple as still nutritious. Other meals of the day should also eat enough. Afternoon snacks should eat fruit for energy and drink some milk. Practicing a healthy eating habit is good for your health.

We need to have a good habit to have good health. We should not eat greasy foods such as fried chicken and chips. We should not stay home early in the morning but get up to exercise to improve health.

Bài dịch:

Để có sức khỏe tốt, tôi ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên, đây dường như là thói quen hàng ngày của tôi. Mỗi sáng thức dậy lúc 5h50, tôi vệ sinh cá nhân và tập thể dục để có một sức khỏe tốt trong ngày hôm đó, tập thể dục cũng giúp chúng ta có sức đề kháng và sức khỏe tốt nhất. đang trong mùa dịch bệnh này. Bữa sáng lành mạnh sẽ tốt cho cả ngày. Bữa sáng nên ăn đơn giản mà vẫn đủ dinh dưỡng. Các bữa ăn khác trong ngày cũng nên ăn đủ chất. Bữa phụ buổi chiều nên ăn hoa quả để có năng lượng và uống một ít sữa. Thực hiện một thói quen ăn uống lành mạnh rất tốt cho sức khỏe của bạn. Chúng ta cần có một thói quen tốt để có một sức khỏe tốt. Chúng ta không nên ăn thức ăn nhiều dầu mỡ như gà rán và khoai tây chiên. Chúng ta không nên ở nhà vào sáng sớm mà hãy dậy tập thể dục để tăng cường sức khỏe.

Chúc bạn học tốt!

Bài làm:

I think we can do many things to improve the environment around us. Firstly, we need to save energy by turning off the lights or TVs when you are not using them. Secondly, to keep the environment clean, we should reduce the amount of waste, throw household garbage properly to its place. To do this, we can recycle more rubbish such as glass, paper, plastic and so on. Moreover, giving old clothes to charity instead of throw them away is also a good way to protect the environment. Next, we will organise some campaigns to raise people’s knowledge about the importance of the environment like picking up rubbish in the parks, collecting litter on the rivers…Last but not least, we ought to plant trees to make the atmosphere fresher. For example, we can grow flowers or our own vegetables. All in all, we can do a lot of ways to improve the environment. When we improve the environment, we are improving our lives and our future as well.

Hướng dẫn dịch:

Tôi nghĩ rằng chúng ta có thể làm rất nhiều điều để cải thiện môi trường xung quanh. Đầu tiên, chúng ta cần tiết kiệm năng lượng bằng việc tắt đèn và cácTV khi không sử dụng nữa. Thứ hai, để giữ cho môi trường trong sạch, chúng ta nên giảm thiểu lượng rác thải và vứt rác vào đúng nơi quy định. Để làm được điều này, chúng ta có thể tái chế nhiều rác hơn như thủy tinh, giấy, nhựa,v.v. Hơn nữa, đem quần áo cũ đi từ thiện thay vì ném chúng đi cũng là một cách hay để bảo vệ môi trường. Tiếp theo, chúng ta sẽ tổ chức các chiến dịch để nâng cao ý thức người dân về tầm quan trọng của môi trường như là nhặt rác ở trong các công viên hay thu gom rác trên các dòng sông…Cuối cùng, chúng ta nên trồng cây để bầu không khí được trong lành hơn. Ví dụ như chúng ta có thể trồng các loại hoa hoặc rau cho chính mình. Tóm lại, có rất nhiều cách để cải thiện môi trường mà chúng ta có thể làm. Khi chúng ta cải thiện môi trường, là chúng ta đang cải thiện môi trường sống và tương lai của chính chúng ta.