Đại dịch Covid 19 đã và đang gây rất nhiều tác động tiêu cực đến con người, nhất là sức khỏe. Nếu chẳng may bị mắc Covid 19, cơ thể chúng ta sẽ phải đối diện với rất nhiều nguy hiểm, thậm chí có thể gây tử vong. Hiểu điều đó, mỗi cá nhân cần phải biết cách bảo vệ bản thân mình. Chúng ta cần nghiêm túc phải đeo khẩu trang hi đi ra ngoài, sát khuẩn thường xuyên để ngăn ngừa dịch bệnh. Đồng thời không tụ tập đông người, người cách người 2 mét trở lên. Khi cơ thể có các dấu hiệu như ho, sốt, sổ mũi thì cần báo ngay cho cơ sở y tế. Chúng ta cũng cần phải ăn uống đầy đủ, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể thật khỏe mạnh. Hàng ngày, hãy dành ra một khoảng thời gian để luyện tập thể dục để tăng sức đề kháng bởi nếu sức khỏe chúng ta càng tốt, khả năng nhiễm bệnh càng thấp, nếu có mắc cũng sẽ nhanh khỏi hơn. Trong mùa dịch này, sức khỏe là thứ quý giá nhất. Do đó, chúng ta cần phải giữ gìn để bản thân luôn khỏe mạnh, lạc quan cùng mọi người chiến đấu với đại dịch Covid 19. 

Đại dịch covid 19 đang gây ra những khó khăn và thách thức cho toàn cầu. Là đại dịch có thể nói là nguy hiểm nhất từ trước đến nay. Nếu chẳng may virus xâm nhập vào người thì ta sẽ phải rất là khó khăn mới chống lại nó được. Không chỉ mình chúng ta mà những người xung quanh còn có thể như thế nữa. Ý thức được việc đó, ta cần phải có những biện pháp để bảo vệ bản thân của chính mình. Ta phải luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài và ở nơi công cộng, sát khuẩn thương xuyên để ngăn ngừa dịch bệnh. Cũng không được tụ tập quá 2 người trở lên, phải cách nhau tối thiểu là 2 mét trở lên. Cần khai bào y tế cho cơ sở y tế gần nhất, đồng thời khi cơ thể có một trong các triệu chứng của covid như ho, sốt, sổ múi, khó thở thì cũng cần báo ngay cho cơ sở y tế. Cần phải ăn uống đầy đủ, có cơ sở, bổ sung các chất dinh dưỡng thật sự cần thiết để có sức đề kháng mạnh để chống lại đại dịch. Hàng ngày nên dành một chút thời gian để luyện tập thể dục thể thao để tăng sức đề kháng. Nói chung mọi người dân phải có ý thức để cùng nhau vượt qua đại dịch này.