- Cận thị:
· Nguyên nhân của cận thị là do giác mạc vồng quá hoặc do trục trước và sau của cầu mắt dài khiến cho hình ảnh không hội tụ đúng võng mạc như mắt bình thường mà lại hội tụ ở phía trước võng mạc
· Cách khắc phục:
+ Đề phòng cận thị: Phải luôn giữ đúng khoảng cách học đường, xem tivi đúng khoảng cách,...
+ Khi đã bị cận thị, muốn nhìn rõ vật ở khoảng cách bình thường phải đeo kính cận (kính phân kì - kính có mặt lõm) để đẩy ảnh của vật từ phía trước lùi về đúng màng lưới
- Viễn thị:
· Nguyên nhân của viễn thị là giác mạc dẹt quá hoặc trục trước - sau của cầu mắt ngắn lại khiến cho hình ảnh không hội tụ ở đúng võng mạc như mắt bình thường mà lại hội tụ ở phía sau võng mạc
· Cách khắc phục:
+ Đề phòng viễn thị: Phải luôn vệ sinh và rèn luyện mắt, làm tăng độ đàn hồi của cầu mắt
+ Khi đã bị viễn thị, muốn nhìn rõ vật ở khoảng cách bình thường phải đeo kính viễn (kính hội tụ - kính có mặt lồi) để kéo ảnh của vật từ phía sau về đúng màng lưới
- Biện pháp phòng chống các bệnh về tật của mắt:
· Kiểm tra mắt định kỳ sáu tháng một lần là cách tốt nhất giúp sớm phát hiện những bệnh về mắt để điều trị kịp thời
· Nên đi khám mắt khi có biểu hiện lạ
· Khi đi ra ngoài nắng nên đeo kính râm để bảo vệ mắt, tránh tia cực tím
· Luôn đọc sách báo dưới ánh sáng tốt để tránh căng thẳng cho mắt
· Cứ sau nửa tiếng làm việc bằng mắt nên cho mắt nghỉ bằng cách nhìn chỗ khác hoặc nhìn vật thể ở xa, chớp mắt và mát xa mắt
