biết được việc làm thể hiện tự chăm sóc, rèn luyện thân thể: là bạn phải tự đánh răn tự sạng sách vở có chuyện gì nhỏ không nên nhờ bố mẹ,rèn luyện bản thân hi mình say thì đừng để người khác nhắt nhở nếu thấy say thi nghim khắc và sữa chửa nỗi lầm của mình
rèn luyện thân thể thường xuyên đi tộc thể dục vào buổi sáng
