Biện pháp nâng cao sức khỏe sinh sản cho bản thân :
-Quan hệ tình dục lành mạnh
- Tìm hiểu các kiến thức cơ bản về tình dục và giới tính
-Trang bị đầy đủ những hiểu biết về vấn đề sinh sản
- Không lạm dụng thuốc tránh thai
-Khám sức khỏe định kì
- Sàng lọc trước sinh
- Tư vấn tiền hôn nhân