Những món ăn mà em đã ăn trong một bữa cơm hằng ngày:cá rán ; rau,thịt xào ; rau,thịt luộc ,tôm , thịt rang , đậu phụ rán … Nhận xét:bữa ăn hằng ngày như thế đã có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hằng ngày gồm có chất đạm,chất béo,protein,vitamin,khoáng chất,chất bột đường.Nên nếu như ăn hằng ngày trong những món như thế sẽ rất tốt cho sức khoẻ và ít bệnh tật cho bản thân và cả nho gia đình và người thân
