Tiểu đường có 2 type, gồm tiểu đường type 1 và type 2. Trong đó tiểu đường type 1 thường do gen, gặp ở người trẻ, chiếm tỉ lệ nhỏ. Chủ yếu hiện nay là tiểu đường type 2, do thói quen sinh hoạt chiếm ưu thế, do đó có thể phòng tránh được.
- Nguyên nhân tiểu đường type 1: Tuyến tụy tiết không đủ insulin.
- Nguyên nhân tiểu đường type 2: Thụ thể tiếp nhận insulin mất nhạy cảm với insulin.
Triệu chứng: ăn nhiều, uống nhiều, khát nước, có thể gầy sút cân.
Cách phòng tránh tiểu đường (type 2):
- Ăn uống sinh hoạt điều độ
- Giữ cân nặng ở mức ổn định, tránh béo phì.
- Chăm tập luyện thể dục thể thao.
- Không sử dụng các chất kích thích.
