Health is a very important part of our lives. Here I would like to give my opinion on how to protect my health .
First , we should eat a lot of vegetables and fruit to strengthen the resistance and give us many good vitamins . Second , Before eating and after eating, you should wash your hands. Then , you should daily health monitoring . If you don't monitor your health every day, you may have an illness without knowing it . Finally ,you shouldn't work too much, you should take time to rest.
Sức khỏe là một phần rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Sau đây tôi xin đưa ra ý kiến của mình về cách bảo vệ sức khỏe của mình.
Đầu tiên chúng ta nên ăn nhiều rau củ quả để tăng cường sức đề kháng và bổ sung nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Thứ hai, Trước khi ăn và sau khi ăn, bạn nên rửa tay sạch sẽ. Sau đó, bạn nên theo dõi sức khỏe hàng ngày. Nếu không theo dõi sức khỏe hàng ngày, bạn có thể mắc bệnh mà không biết. Cuối cùng, bạn không nên làm việc quá sức mà nên dành thời gian để nghỉ ngơi.
@Linh
#GreatThinkers
