Ưu điểm của sinh sản hữu tính:
- Có hiện tượng tiếp hợp và trao đổi chéo giữa các NST kép trong cặp tương đồng ở giảm phân giúp tạo ra nhiều loại giao tử khác nhau.
- Sự tổ hợp ngẫu nhiên các giao tử trong quá trình thụ tinh tạo nên nhiều loại biến dị tổ hợp khác nhau giúp tăng sự đa dạng về kiểu gen ở loài, tăng khả năng thích nghi của thế hệ lai đối với sự thay đổi liên tục của môi trường.