Xã hội ngày nay đang ngày càng phát triển, các thiết bị điện tử, công nghệ điện tử cũng được sử dụng rộng rãi như: máy tính, điện thoại, laptop,....là điều cần thiết đối với các bạn học sinh như chúng ta. Chúng ta sử dụng nó hằng ngày để học tập, vui chơi, giải trí. Nhưng bên cạnh những lựa ích thì nó cũng có một số tác hại như: sẽ có một số bạn sẽ bị nghiện các trò chơi điện tử/mạng xã hội, lâu ngày sẽ làm tổn thương đến đôi mắt khiến mắt bạn càng ngày sẽ bị kém đi, đầu óc của bạn cũng có thể trở nên mụ mẫm. Chơi các trò điện tử hay xem các truyền hình cũng có nhiều thú vị và bổ ích nhưng cũng phải có mức độ thôi. Điều cần khắc phục là, mỗi ngày bạn phải biết chia thời gian cho nhiều công việc như sinh hoạt, học tập....Vì vậy, trước hết là bạn phải dành nhiều thời gian cho học tập. Sau đó, mỗi ngày chỉ xem truyền hình hay chơi các trò chơi điện tử chừng 1 tiếng đồng hồ. Và thời gian rảnh, bạn cũng có thể ra ngoài chơi các môn thể thao như: chơi đá bang, bóng chuyền, bóng rổ, bơi lội,...nó cũng cũng rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn không thích các môn thể thao thì có thể, trong thời gian đó bạn có thể đi đến thư viện tìm đọc những cuốn sách/truyện. Đọc sách cũng rất bổ ích và chúng cũng cung cấp những kiến thức, điều hay, giúp chúng ta nâng cao tầm nhận thức của bản thân. Đọc sách cũng giúp ta cảm thấy được thư giãn và thoải mái. Vì vậy, bên cạnh việc học tập và dành thời gian ngồi trên điện thoại/máy tính thì cũng cần phải hoạt động các hoạt động thể thao bên ngoài để giúp cho chúng ta có một sức khỏe tốt và tinh thần sảng khoái