Cho lăng trụ tam giác đều \(ABC.{A}'{B}'{C}' \) có tất cả các cạnh bằng \(a \). \(M \) là một điểm thỏa mãn \( \overrightarrow{CM}=- \frac{1}{2} \overrightarrow{A{A}'} \). Cô sin của góc giữa hai mặt phẳng \( \left( {A}'MB \right) \) và \( \left( ABC \right) \) bằng
A.\(\frac{\sqrt{30}}{8}\).
B.\(\frac{\sqrt{30}}{16}\)
C.\(\frac{\sqrt{30}}{10}\).
D. \(\frac{1}{4}.\)