– Các tác nhân gây hại cho tim mạch : Có nhiều tác nhân gây hại từ môi truờng bên ngoài và trong gây ảnh hưởng đến tim mạch :
+ Khuyết tật tim, phổi xơ, sốc mạnh, mất máu nhiều, sốt cao, chất kích thích mạnh, thức ăn nhiều mỡ động vật.
+ Do luyện tập thể thao quá sức, một số vi-rút, vi khuẩn.
– Biện pháp:
+ Khắc phục và hạn chế nguyên nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn, không sử dụng các chất kích thích, tạo cuộc sống tinh thần thoải mái, vui vẻ.
+ Cần kiểm tra sức khỏe định kì, tim phòng các bệnh có hạ cho tim mạch, hạn chế các thức ăn có hại cho tim mạch…
+ Luyện tập thể dục thể thao hợp lí.
Chúc bạn học tốt!
