Đáp án:
thói quen:
- tiểu đúng lúc, không ăn quá mặn, quá chua, không ăn nhiều chất có khả năng tạo sỏi, uống nước nhiều, khẩu phần ăn hợp lý
giải thích
- tiểu đúng lúc: để lượng nước tiểu thải ra ngoài hoàn toàn, không tích tụ chất cặn bã ⇒ không tích tụ sỏi thận
- không ăn quá mặn, quá chua vì trong những món mặn đó chứa nhiều thứ làm hại hệ bài tiết nước tiểu
- uống nước nhiều để quá trình lọc máu thải bỏ các chất độc hại để diễn ra một cách trôi chảy, không bị ê buốt
Giải thích các bước giải:
chúc bn học tốt
